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ダイエット 22日目

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釧路2日目!
今日はあいにくの雨でしたがみんなで回転ずしを食べに行きました。

Picture22

ダイエット 22日目:87.0kg -1.6kg減
 減ってないけどなんとかキープ。。ただ。。。
 IMAG0577
 釧路滞在中は実家の年期はいったドアナログ体重計 結構誤差ありますのであしからず。。

朝食:
 みそ汁、卵焼き、納豆
昼食:
 回転ずしーーーー!
IMAG0578 たらふく食べました!釧路の魚は脂がのってどれもこれも口の中で溶けました 😛
 貝類もコリコリで かつやわらかで最高でした!
 お父ちゃんicon-papa、お母ちゃんicon-mama、長女ちゃんicon-sister、長男くんicon-baby、おばあちゃんの5人
 で31皿 ¥8,252 やすい!
夜食:
 わかめサラダ、クラゲサラダ、極ZERO 500ml×2缶、STRONG ZERO 350ml×3缶
 昼食いすぎたので夜はおさえようと思ったけど  飲んでもた。。。。。

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