Home Made Garbage

ダイエット 28日目

お父ちゃん お父ちゃん  2016.5.11 
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最近ホント暖かかくなって日も延びた
昨日今日と夜は電子工作してました。またブログで報告できると思います 😆

Picture28

ダイエット 28日目:86.9kg -1.7kg減
 減らない。。もうすぐ1か月だけど。。旅行がひびいたなぁ

朝食:
 みそ汁、納豆、豆腐チャンプル
昼食:
 豆腐チャンプル、ごはん
夜食:
 しらすおろしワカメサラダ、焼きそばの具だけ

今日も頑張って抑えたけどどうだろか?

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