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ダイエット 45日目

お父ちゃん お父ちゃん  2016.5.27 
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明日は長女ちゃんicon-sisterの運動会!
晴れますように

Picture45

ダイエット 45日目:85.2kg -3.4kg減
 少し戻っちゃった。。。昨日少し飲んだしなぁ 🙄 

朝食:
 みそ汁、納豆、アーモンド、クルミ
昼食:
 肉そぼろご飯
夜食:
 かしわそば(そば無し)、クルミ、アーモンド

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