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ダイエット 46日目

お父ちゃん お父ちゃん  2016.5.28 
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今日は長女ちゃんicon-sisterの運動会でした!
晴れで日差しがきつく、腕が日焼けでヒリヒリ
保冷剤で冷やしております。。。。

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お昼休憩中にグランドをかける姉弟
新一年生の長女ちゃん まだ出番が多くなく待機中眠くてしょうがなかったそうですw
お疲れ様でした!

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ダイエット 46日目:85.5kg -3.1kg減
 また全然減らない感じになっちゃった。。。
 それほど食べてないんだけどなぁ :roll: 今日もチョベリバ宣言

朝食:
 かしわそば
昼食:
 唐揚げ、ウィンナー、卵焼き、サラダ、ポテチ
夜食:
 アイス、イカ、いなだ刺身、キャベツサラダ、ホッケ、アーモンド、クルミ、ウィスキーハイボール

今日は食べ過ぎちゃった。。。でも運動会で疲れたから いいや。。。

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