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ダイエット 47日目

お父ちゃん お父ちゃん  2016.5.30 
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長女ちゃんicon-sisterはおばあちゃんの家にお泊り。
IMAG0032[1]三人で自転車でお出かけしました

 

Picture47

ダイエット 47日目:86.0kg -2.6kg減
 増えたなぁ。。昨日 朝、昼しっかり食ったからねぇ。。。

朝食:
 アーモンド、クルミ
昼食:
 チキンブリトー、チキンタコス

IMAG0033[1]ランチはメキシカン!おいしかった!


夜食:
 わかめサラダ、アーモンド、クルミ、チューハイ、ウィスキーハイボール

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